Ikastaroak - Aurreizenematea

Talleres del Area de Igualdad : COVID-19A IKUSPUNTU EMOZIONALETIK

IKASTAROAREN DATUAK

  • Eguna: OSTEGUNA
  • Ordua: 18:00-19:30
  • Irakaslea:
  • Lekua: TORREZABAL KULTUR ETXEA S/3
  • Ikastaro-orduak: 36
  • Plaza kopurua: 16
  • Taldea osatzeko gutxieneko kopurua: 0
  • Prezioa: 40 €
  • Hizkuntza: Gaztelera
  • Ikastaroaren hasiera: 22/10/2020
  • Ikastaroaren bukaera estimatua: 06/05/2021
  • Beharrezko gaiak:

IKASGAIAK

COVID-19aren hedapenak ondorio estresagarriak izan ditu biztanle guztiengan. Horrelako egoera mehatxagarri batek egokitzapen-aldaketak eragiten ditu emozioetan, eta gure organismoak ezohiko jokabidea izaten du. Horrela, asaldurak izan dira: gure pentsatzeko moduan (ez kontzentratzea, gauzei bueltak ematea), gure emozioetan (tristura, larritasuna, beldurra), gure jokabidean (isolatzea, ez zaintzea), baita maila fisikoan ere (loeza, palpitazioak). Adituek diotenez, koronabirusaren ondoren ez gara pertsona berberak izango; dagoeneko nabaritzen ari gara. Gai hauei buruz hausnartuko dugu elkarrekin: - Gure osasuna eta ongizatea: Covid-19aren aurretik eta ondoren. - Adimen emozionala «krisialdietan». - Gure emozioak kudeatzea. - Gure energia positiboetan arreta jartzea eta «errutina berriak» sortzea. - Orainean arreta jartzea: «Hemen eta Orain». - Ongizatea ematen diguten gauzak eta pertsonak identifikatzea.

INFORMAZIO OROKORRA

Aurreinskripzioa:
Data: 2020/09/28-tik 2020/10/12-ra
Lekua: www.galdakao.net Torrezabal Kultur Etxea, 2. solairua (Berdintasun Arloa) Txapelena baserria (Usansolo), goizez (9:00-13:30)
Zerrenden plazarapena:
Data: 2020/10/13tik aurrera
Lekua: Torrezabal Kultur Etxea eta www.galdakao.net
Plaza egiaztapena:
Data:
Lekua: Torrezabal Kultur Etxea (2. solairua) 9:00etatik 13:30era. Tel. 944010528 edo ikastaroak@galdakao.eus
Matrikulazioa:
Data: 2020.eko urriaren 13-23
Lekua: OHARRA: ORDAINKETA: BAKARRIK banku-helbideratuta. Derrigorrezkoa izango da kontu korronte zenbakia ematea.
Oharpenak:
Curso dirigido a mujeres mayores de 16 años. En aquellos cursos en los que hubiera que elegir el idioma en que se quiera realizar (euskera o castellano), tendrá preferencia el euskera si hubiera un número de personas suficiente para completar el grupo (12), aunque el número de personas que lo eligiera en castellano fuera superior.
Oporraldia:
ASTE SANTUA ETA JAIEGUNAK
Informazio gehiago:
Berdintasun Arloa (Torrezabal Kultur Etxea 2.solairua)
Tel. 944010528 edo ikastaroak@galdakao.eus

Onartutakoen zerrenda

Onartutakoen zerrenda
NAN Egoera
11910452V Onartua
14165156P Onartua
14583632E Onartua
30585474M Onartua
30588721D Onartua
30606078R Onartua
30624031Z Onartua
30638615Q Onartua