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Talleres del Area de Igualdad : SALUD Y GESTIÓN EMOCIONAL

DATOS DEL CURSO

  • Día: MIÉRCOLES
  • Hora: 17:30-19:00
  • Profesor/a: NURIA SORLI
  • Lugar: TORREZABAL K.E.
  • Nº de horas lectivas: 12
  • Nº de plazas: 18
  • Nº Mínimo para grupo: 6
  • Precio: 10 €
  • Idioma: Euskera/Castellano
  • Comienzo Curso: 26/10/2022
  • Fin Estimado: 21/12/2022
  • Material necesario:

CONTENIDOS

Según diferentes autoras "la emoción es nuestro software básico". En cada una de nosotras se activa de diferentes maneras en función de factores como la cultura, la edad, las creencias, los valores, etc.
Analizaremos las emociones básicas para ver qué pensamientos están detrás de ellas; Trabajaremos:
- Facilitadores emocionales que nos ayuden a afrontar situaciones o vivirlas sin ocasionar sufrimiento o traumas: optimismo; humor; resiliencia y creatividad.
- La relación con una misma y con las demás personas.
- Autoconocimiento: tomar conciencia de tus fortalezas, debilidades, talentos, valores, actitudes. responsabilidad de encontrar lo mejor de una misma y liberar los talentos. Darnos el lugar que nos corresponde como mujeres libres e independientes de las valoraciones de "otros". Gustarnos/ aceptarnos. Concepto de independencia.
- Automotivación.
- Valores, metas, logros, el para qué de cada una.

INFORMACIÓN GENERAL

Preinscripción:

  • Fecha: Del: 03/10/2022 al: 14/10/2022
  • Lugar: www.galdakao.net Torrezabal Kultur Etxea, 2º Planta (Área Igualdad) Txapelena baserria (Usansolo)

Publicación de listados:

  • Fecha: 18 de octubre
  • Lugar: www.galdakao.net Torrezabal Kultur Etxea Txapelena baserria (Usansolo)

Confirmación de plaza:

  • Fecha: 18 de octubre
  • Lugar: www.galdakao.net Torrezabal Kultur Etxea Txapelena baserria (Usansolo)

Matriculación:

  • Fecha: Del 3 al 14 de octubre
  • Lugar: ATENCIÓN: FORMA DE PAGO: SÓLO Domiciliación bancaria Será imprescindible aportar número de cuenta bancario.

Más información:

Área de Igualdad (Torrezabal Kultur Etxea)

Tel. 944010528 o ikastaroak@galdakao.eus

Cada persona sólo podrá inscribirse en 2 talleres, indicando el orden de preferencia de cada curso.

Relación de admitidos/as

DNI Estado
11908788D Admitido/a
14241259G Admitido/a
14242351S Admitido/a
14455934C Admitido/a
14560283H Admitido/a
14562447C Admitido/a
14562447C Admitido/a
14564852X Admitido/a
14697837D Admitido/a
14953836H Admitido/a
14956117E Admitido/a
16485669M Admitido/a
29030453Z Admitido/a
29035652S Admitido/a
30566789L Admitido/a
30588721D Admitido/a
30606181N Admitido/a
71164397M Admitido/a
71919124X Admitido/a