MINDFULNESS
Día: MIERCOLES
Hora: 19:00-20:30
Profesor/a:
Lugar: APERRIBAI (EPERLANDA)

CONTENIDOS

Los contenidos que desarrollaremos en el taller serán:
- Introducción al Mindfulness.
- Aprender a Respirar de modo consciente.
- Mindfulness desde la observación.
- Aplicar Mindfulness en la vida cotidiana.
- Atención Plena a lo Positivo.

DATOS DEL CURSO

INFORMACIÓN GENERAL

Preinscripción:
Del: 30/09/2019 al: 09/10/2019
www.galdakao.net Torrezabal Kultur Etxea, planta 2. (Area Igualdad) Txapelena baserria (Usansolo)
Publicación de listados:
A partir del 11/10/2019
Torrezabal Kultur Etxea y www.galdakao.net
Matriculación:
14-23 octubre 2019
ATENCIÓN: FORMA DE PAGO: * Recibos domiciliados: * Recibos NO domiciliados: - Con la Carta de Pago en Kutxabank, Laboral Kutxa o Caixabank - A través de la Pasarela de Pagos: www.galdakao.net, “Mi Pago”. Se recomienda la domiciliación del pago.
Confirmación de plaza:
Torrezabal K.E (2ª planta) de 9:00 a 13:30h. tel. 944010528 ó ikastaroak@galdakao.eus
Observaciones:
Curso dirigido a mujeres mayores de 16 años. En aquellos cursos en los que hubiera que elegir el idioma en que se quiera realizar (euskera o castellano), tendrá preferencia el euskera si hubiera un número de personas suficiente para completar el grupo (12), aunque el número de personas que lo eligiera en castellano fuera superior.
Períodos vacacionales:
SEMANA SANTA Y FESTIVOS
Cada persona sólo podrá inscribirse en 2 talleres, indicando el orden de preferencia de cada curso. (Más información):
Area de Igualdad (Torrezabal Kultur Etxea-2ª planta)
Tel. 94 4010528 ikastaroak@galdakao.eus